蘑菇煮夜开花的做法 蘑菇煮夜开花怎么做
食材明细主料夜开花（255克）蘑菇（90克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、蘑菇（已清洗）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成块。4、将已清洗好的蘑菇放在案...
虾蛄煮夜开花的做法 虾蛄煮夜开花怎么做
食材明细主料夜开花（1根）虾蛄（5个）辅料姜片（适量）配料料酒（少许）生抽（适量）白糖（适量）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾蛄煮夜开花的做法步骤1、材料：夜开花、虾蛄2、姜片3、将虾蛄剪去尾部以及两边的刺和头部的...
纯精火腿煮夜开花的做法 纯精火腿煮夜开花怎么做
食材明细主料夜开花（1根）纯精火腿（适量）调料味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）纯精火腿煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、纯精火腿。2、取纯精火腿放在案板上切成片。3、将夜开花去皮清洗一下。4、放在案板上切...
香菇夜开花汤面的做法 香菇夜开花汤面怎么做
“我的简单午餐~~~~~~香菇夜开花汤面”食材明细主料夜开花（190克）香菇（5克）面条（120克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇夜开花汤面的做法步骤1、食材：夜开花、香菇（已泡发清洗切开）、面条2、将夜开花...
肉片煮夜开花的做法 肉片煮夜开花怎么做
食材明细主料肉片（200克）夜开花（295克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片煮夜开花的做法步骤1、食材：肉片、夜开花。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入肉...
番茄夜开花煮面的做法 番茄夜开花煮面怎么做
“今天晚上一个人吃晚餐，儿子和老公有饭局，冰箱里拿出来番茄、面条和夜开花做了一碗面来吃吃。”食材明细主料面条（90克）番茄（160克）夜开花（260克）辅料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番...
圆素鸡煮夜开花的做法 圆素鸡煮夜开花怎么做
食材明细主料夜开花（200克）圆素鸡（195克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆素鸡煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、圆素鸡2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将圆素鸡放在...
榨菜丝白玉菇煮夜开花的做法 榨菜丝白玉菇煮夜开花怎么做
食材明细主料夜开花（360克）白玉菇（150克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝白玉菇煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、白玉菇、榨菜丝2、将白玉菇拆开包装去根清洗一下捞出，待用。3、将...
香菇煮夜开花的做法 香菇煮夜开花怎么做
“夜开花对机体的生长发育和维持机体的生理功能均有一定的作用，但与其他蔬菜相比，其营养价值较低。不过它们都含有一种干拢素的诱生剂，可刺激机体产生干拢素，提高机体的免疫能力，发挥抗病毒和肿瘤和作用。因此，夜开花和瓠子...
杏鲍菇烧夜开花的做法 杏鲍菇烧夜开花怎么做
食材明细主料夜开花（315克）杏鲍菇（140克）辅料生抽（适量）白糖（1勺）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇烧夜开花的做法步骤1、材料：夜开花、杏鲍菇2、将杏鲍菇清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块，待用。4、将夜开花去...
小油豆腐煮夜开花的做法 小油豆腐煮夜开花怎么做
“夜开花就是“瓠子，味淡，可煮食，不可生吃，夏日为日常食用。”《食物本草》：“主利大肠，润泽肌肤。”适宜各种类型的水肿，诸如心脏性水肿，肾炎水肿，肝硬化腹水等食用；适宜夏季烦热口渴，或热病口干之时食用。。。”食材明细主料夜...
蟹味菇炒夜开花的做法 蟹味菇炒夜开花怎么做
食材明细主料夜开花（245克）蟹味菇（65克）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒夜开花的做法步骤1、材料：夜开花、蟹味菇（已清洗）2、将夜开花去皮、清洗一下。3、放在案板切成片。4、烧锅倒油烧热，下入...
蛋饺煮夜开花的做法 蛋饺煮夜开花怎么做
食材明细主料夜开花（1根）蛋饺（6个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋饺煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、蛋饺。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、起锅倒油烧热，下入切好的夜开...
鞭笋煮夜开花的做法 鞭笋煮夜开花怎么做
食材明细主料夜开花（210克）鞭笋（175克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鞭笋煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、鞭笋（已剥壳清洗切片）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入...
夜开花煮腊鸭腿的做法 夜开花煮腊鸭腿怎么做
食材明细主料夜开花（500克）腊鸭腿（185克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夜开花煮腊鸭腿的做法步骤1、食材：夜开花、腊鸭腿（已清洗）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块，待用。4、将腊鸭腿...
干贝烧煮夜开花的做法 干贝烧煮夜开花怎么做
食材明细主料干贝烧（100克）夜开花（1根）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝烧煮夜开花的做法步骤1、食材：干贝烧、夜开花。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、起锅倒油烧热，下入切...
夜开花煮粉皮的做法 夜开花煮粉皮怎么做
“简单的菜菜，香香辣辣好味道。。。”食材明细主料夜开花（165克）粉皮（135克）辅料牛肉酱（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夜开花煮粉皮的做法步骤1、食材：夜开花（已去皮清洗切片）、粉皮、牛肉酱2、烧锅倒油...
开洋煮夜开花的做法 开洋煮夜开花怎么做
“家常菜，开洋煮夜开花。简单、快捷、营养、美味。”食材明细主料夜开花（300克）开洋（30克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、开洋（已泡）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案...
猪肚菇煮夜开花的做法 猪肚菇煮夜开花怎么做
食材明细主料夜开花（295克）猪肚菇（60克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肚菇煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、猪肚菇（已清洗）2、将已清洗好的猪肚菇撕开，待用。3、将夜开花去皮清洗一下。4、放在案...
西红柿煮夜开花的做法 西红柿煮夜开花怎么做
“本来想做西红柿炒鸡蛋来着，不过，临到做菜的时候改变了主意，把鸡蛋换成了夜开花。于是就变成了一道全素的家常素菜。。。”食材明细主料西红柿（205克）夜开花（220克）辅料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿...
金针菇煮夜香花的做法 金针菇煮夜香花怎么做
“我们老家门口有一棵夜香花的，这两年我们很少回去就吃的比较少了，上周老人回去就摘了点回来，冰箱里有点蒸鸡肉的汁，再加点金针菇一起煮个汤，很是鲜美。”食材明细主料夜香花（适量）辅料金针菇（适量）调料蒸鸡肉的汁（适量）咸鲜（口味...
肉燕煮夜开花的做法 肉燕煮夜开花怎么做
食材明细主料夜开花（410克）辅料肉燕（115克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉燕煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、肉燕。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花和肉燕翻...
咸肉煮夜开花的做法 咸肉煮夜开花怎么做
食材明细主料夜开花（385克）咸肉（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸肉煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、咸肉（已切片）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成块。4、烧锅倒油烧热，下入切好的...
夜开花煮面结的做法 夜开花煮面结怎么做
“面结皮很薄、而且非常嫩滑。肉馅鲜嫩多汁，而且皮和肉的搭配也刚好，不会很腻，我家特喜欢吃。。。”食材明细主料夜开花（240克）面筋（195克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夜开花煮面结的做法步骤1、食...
笋干菜煮夜开花的做法 笋干菜煮夜开花怎么做
食材明细主料夜开花（205克）笋干菜（15克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）笋干菜煮夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、笋干菜（已泡发清洗）2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热，...