易做的肉炒菜花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.4W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 菜花 :半个 五花肉 :100 辅料盐 :适量葱 :适量蒜 :适量味精 :适量油 :适量 酱油 :适量 具体步骤 1.菜花掰成小块焯一下 2.五花肉放油里炒断生 3.放入葱蒜 4.在放入炒菜花 5.再放入酱油,盐,味精快速超分钟 6.出锅烹饪技巧肉也熟了,菜花也是焯熟的,所以就没炒的时间太长 TAG标签:炒菜 肉炒菜花 好吃 #