易做的蜜汁苦瓜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.3W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 苦瓜 :100 辅料盐 :适量 蜂蜜 :10香油 :5 具体步骤 1.苦瓜洗净去瓤。 2.把苦瓜片成薄片,洒少许精盐腌渍5分钟后控净水分。 3.取干净小碗,倒入10克蜂蜜。 4.调入1/2汤匙香油,1/3汤匙白开水搅拌均匀。 5.把调好的蜜汁浇在苦瓜片上即可。烹饪技巧苦瓜用盐腌渍一下可去除一些苦涩。 TAG标签:好吃 蜜汁 苦瓜 蜜汁苦瓜 #