简易版苦瓜蜂蜜红枣怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.23W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 苦瓜 :200 辅料 蜂蜜 :适量 红枣 :9颗 具体步骤 1.准备材料,苦瓜同红枣 2.苦瓜切五公分厚,去瓜囊 3.红枣去核,切片 4.开水烫苦瓜,不加盖,以免苦瓜变黄,烫熟苦瓜再出锅 5.红枣皮朝外,几个红枣片在一起,往苦瓜里塞 6.塞好苦瓜后,再把每节苦瓜切成两公分厚 7.准备蜂蜜 8.淋适量的蜂蜜到苦瓜上 9.把剩下的红枣装盘,装饰烹饪技巧1开水烫苦瓜不用加盖,以免苦瓜变黄2红枣不用煮或烫,红枣选择肉大点的,好切 TAG标签:蜂蜜 好吃 苦瓜蜂蜜红枣 简易版 苦瓜 红枣 #