奥尔良鸡翅「首发」怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.58W 大中小设置文字大小 准备时间:2小时 烹饪时间:20分钟主料鸡翅中 :300 辅料奥尔良腌肉料 :21水 :21 蜂蜜 :适量 具体步骤 1.鸡翅中洗干净沥干水分 2.把翅中放入保鲜袋,按翅中:腌肉料100:7的比例加入腌肉料 3. 加入与腌肉料相等比例的水 4.扎好袋口后给翅中按摩8分钟后丢入冰箱冷藏6小时以上 5.烤盘铺油纸,放入翅中,注意不要粘连 6.放入烤箱中层200度烤20分钟,中途反一次面 7.涂蜂蜜后再烤5分钟烹饪技巧烤的时间,每个烤箱不同,注意观察 TAG标签:鸡翅 奥尔良 奥尔良鸡翅 好吃 首发 #