准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟今天给大家介绍一道美食,名字美味腊八蒜的做法,春季干燥,腊八蒜是春天养肺的健康蔬菜。春天吃腊八蒜能有效防治流行性感冒和脑膜炎及结膜炎等常见病。腊八蒜中的很多佐料让食物更加美味,滋味鲜美,绝对是这个季节不可多得的滋补菜肴。
主料
紫皮蒜 :
200 辅料
米醋 :
20 具体步骤
1、紫皮大蒜剥去外皮
2、洗干净双手,再把每颗蒜瓣上的皮剥干净(不要洗)
3、把剥好的蒜瓣放入可以密封的容器中,加入一小勺白糖(可加可不加,加了味道更好吃)
4、米醋的量大约和蒜瓣齐平
5、盖上密封盖。放入冰箱或者家里比较冷的地方
6、泡足两周以上全部蒜都会变绿,味道也更好