准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟胡萝卜含有大量胡萝卜素,可治疗夜盲症,还有健脾消食的功效。小孩子都十分喜欢吃红彤彤的甘甜的胡萝卜,胡萝卜玉米汤也是常喝的爱喝的汤。丝瓜炒胡萝卜非常的简单,而且能通过胡萝卜让孩子也吃吃不爱的丝瓜,有甜有咸的结合让这道菜更美外。
主料
丝瓜 :
150 胡萝卜 :
100 辅料
油 :
适量 具体步骤
准备一根丝瓜和一截胡萝卜
将胡萝卜切小滚刀块,将胡萝卜切小滚刀块
热锅冷油,先将胡萝卜放入锅中煸炒
然后将丝瓜放入锅中煸炒
炒至发软后,加入适量水
然后加入适量盐,焖至入味,收干汁即可