准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟美味的丝瓜炒胡萝卜,这是一道非常美味的家常菜。胡萝卜是一种营养价值非常高的蔬菜,富含丰富的维生素,对人体非常有益。丝瓜是一种非常清甜可口的瓜类,吃起来口感非常棒。用来炒胡萝卜特别的香,而且两者搭配非常的健康营养,很下饭噢。
主料
丝瓜 :
500 胡萝卜 :
80 辅料
蚝油 :
10食用油 :
5盐 :
5 具体步骤
1.材料:丝瓜同胡萝卜
2.丝瓜削去外皮
3.丝瓜切滚刀块
4.胡萝卜也切滚刀块
5.热锅热油,放入丝瓜同胡萝卜
6.翻炒均匀
7.放入蚝油,盐,搅均匀
8.焖会,出锅
烹饪技巧
不停翻炒,不停搅匀