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营养早餐猪肝粥怎么做好吃又简单

营养早餐猪肝粥怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

主料

猪肉50
大米100
清水 :适量
猪肝 :150

辅料

美极鲜 :5ml
胡椒粉1
盐 :5
酱油 :5ml
葱 :10
姜 :5

具体步骤

营养早餐猪肝粥怎么做好吃又简单 第2张

1.大米洗净用清水浸泡30分钟。

营养早餐猪肝粥怎么做好吃又简单 第3张

2.猪肉切小块。

营养早餐猪肝粥怎么做好吃又简单 第4张

3.猪肝洗净切薄片。

营养早餐猪肝粥怎么做好吃又简单 第5张

4.放入碗中加姜末、酱油、胡椒粉和美极鲜。

营养早餐猪肝粥怎么做好吃又简单 第6张

5.抓匀腌制30分钟。

营养早餐猪肝粥怎么做好吃又简单 第7张

6.泡好的大米煮开。

营养早餐猪肝粥怎么做好吃又简单 第8张

7.再加入猪肉块。

营养早餐猪肝粥怎么做好吃又简单 第9张

8.盖盖小火煮40分钟。

营养早餐猪肝粥怎么做好吃又简单 第10张

9.将腌制好的猪肝加入大米中。

营养早餐猪肝粥怎么做好吃又简单 第11张

10.用筷子搅匀再煮1分钟加盐和葱花拌匀关火即可。

烹饪技巧

煮粥的时候加少许猪肉可以缓解猪肝的腥味。