准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟这款由鸡蛋和蜂蜜制作而成的产品,味道美,营养丰富,蜂蜜素有美容养颜的功效,多吃对于身体非常有好处,还可以利尿通便,所以肠胃不好的人每天早上就可以喝一碗蜂蜜水,加入了鸡蛋,蛋白质含量增加了,所以是非常值得选择的一款食材
主料
鸡蛋 :
适量 辅料
蜂蜜 :
适量 具体步骤
先把鸡蛋洗净,擦干,玻璃杯消毒,晾干
把醋倒入杯子的八分满,放入鸡蛋,这样是刚好满满一杯,盖好杯盖,等待24小时
24小时后,用干净的筷子把软化的蛋壳戳破,蛋液搅匀,盖上杯盖,在等待24小时。
加入适量蜂蜜喝,一天两次,一次2、3勺
烹饪技巧
选择土鸡蛋更好