营养早餐八宝粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.5W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 大米 :适量薏米仁 :适量 红豆 :适量 红枣 :几颗 黑米 :适量 莲子 :适量花生米 :适量 辅料 冰糖 :适量 具体步骤 1.准备好八种所需要的食材 2.将准备好的食材放入电压锅内,加入适量的水,按压“熬粥”键,即开始煮粥; 3.营养美味的八宝粥就好了。烹饪技巧1、最好熬制八宝粥加点冰糖,这样甜一些,更好吃。2、最好选用电压锅,熬制出来的红豆,莲子之类的都很烂,很好,也不需要事先浸泡了,非常省事。 TAG标签:早餐 好吃 营养八宝粥 营养 八宝粥 #