嫩滑的海米溜豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
姜 :2
玉米淀粉 :3
油 :15ml
蒜 :2
味精 :2
海米 :3
葱 :3
在我们日常生活饮食中就算是不经常吃海鲜,也会在饭菜中加入一些海产品来提鲜,其中虾米就是最常见的一种了。今天给大家分享一道家常小菜-海米溜豆腐,海米也就是虾米的别称,具有保护心血管,通乳汁增加骨密度等作用。这道菜非常适合家庭餐桌,营养价值高同时简单的烹饪就是美味。
主料
豆腐 :1块辅料
盐 :2姜 :2
玉米淀粉 :3
油 :15ml
蒜 :2
味精 :2
海米 :3
葱 :3
具体步骤
1.葱姜蒜切碎,备好海米和水淀粉。
2.豆腐切块用水焯一下。
3.焯好的豆腐装盘备用。
4.锅里放油,热后葱姜蒜爆锅妙香,放入海米。
5.在放豆腐
6.加适量的酱油和盐,味精翻炒五分钟,使之豆腐入味。
7.之后加适量之前调好的芡粉,翻炒两分钟出锅。
水淀粉勾芡最后收汁的时候放