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乌鸡银耳汤怎么做好吃又简单

乌鸡银耳汤怎么做好吃又简单
准备时间:8分钟    烹饪时间:30分钟

乌鸡银耳汤,这道菜肴十分的有营养,制作的乌鸡要选新鲜的,银耳中富含了丰富的蛋白质、脂肪、钙,十分的有营养价值,有助于老人和小孩的健康,可以增强我们的体力,改善贫血,可以补肾,滋润我们的肌肤,治疗便秘。

主料

乌鸡 :400g
干银耳 :1个
红枣 :6个

辅料

葱 :适量
料酒 :20ml
盐 :适量
胡椒粉适量

具体步骤

红枣银耳用清水浸泡,乌鸡洗净。

把乌鸡剁成小块。

免火再煮锅内胆加入适量的清水,放入葱姜,红枣。

再加入料酒。

再放入洗净撕成小块的银耳。

关火后把内胆锅放入外锅中加盖焖至60分钟。

加入胡椒粉调味。

烹饪技巧

不宜用高压锅,吃起来更有别具抚慰非常美味