鹅烧青萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
青萝卜 :1个
香叶 :少许
姜 :少许
花椒 :少许
桂皮 :少许
大葱 :少许
鹅烧青萝卜是一道非常简单的家常菜肴,是以鹅肉和青萝卜为主要食材大火烧制而成,其口感软糯肥嫩,味道浓郁。鹅肉含有丰富的氨基酸和蛋白质,有益气补虚等功效。青萝卜富含维生素和植物纤维,有降血脂、消食止泻等药用价值。鹅肉配青萝卜非常适合体质虚弱,减肥等人士食用。
主料
鹅 :半只辅料
八角 :少许青萝卜 :1个
香叶 :少许
姜 :少许
花椒 :少许
桂皮 :少许
大葱 :少许
具体步骤
1.花生油烧热葱爆锅放郫县豆瓣炒制,然后放鹅肉翻炒一会。加水、加各种调料盖锅,猛火烧30分钟。
2.青萝卜切块加入,烧10分钟。
3.加盐、味精少许,出锅。
4.美味鹅烧青萝卜完成了。
鹅要多炖一会,青萝卜炖十分钟就行。