准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟芹菜炒肉丝是一道家常菜肴,主要材料是猪肉和芹菜,以炒为烹饪工艺,简单方便。芹菜属于高纤维食物,具有平肝降压,镇静安神,清热解毒,防癌抗癌等功效,营养价值丰富。若有高血压的人,更需要多吃点芹菜噢。
主料
红椒 :
1个 芹菜 :
400g肉丝 :
200g 辅料
生抽 :
1勺盐 :
1勺 具体步骤
1.芹菜,红椒切丝
2.猪肉肥瘦分开切丝
3.将芹菜放入锅中焯
4.肥肉下锅煸炒
5.加入瘦肉和红椒
6.放入芹菜煸炒,调味
7.完成
烹饪技巧
芹菜也可以不焯水,但焯过水的芹菜比较脆哦