准备时间:
2小时 烹饪时间:
30分钟主料
白芸豆 :
250 辅料
乌梅 :
6颗 冰糖 :
适量 蜂蜜 :
适量 具体步骤
1.芸豆挑出坏豆冲洗干净,用清水泡发12小时以上。
2.泡发了12小时的芸豆。
3.辅料:冰糖、乌梅、蜂蜜。
4.泡发好的芸豆放入煮锅,加入清水,加入乌梅和冰糖。
5.大火烧沸后,会有一些浮沫,用勺子撇净。
6.撇净浮沫后,盖上盖子改小火煮制。
7.大约煮30分钟后 ,芸豆绵软但不破皮,关火。
8.芸豆晾凉后,倒入保鲜盒,根据自己口味加入蜂蜜。
9.盖上盖子放入冰箱冷藏两小时以上,随吃随取。
烹饪技巧
做好的蜜汁芸豆泡在原汤里,更入味。