黑木耳红枣燕麦粥让你一整天都元气满满图解 飘香香 菜谱 8.82K 大中小设置文字大小 黑木耳红枣燕麦粥是一款特别适合当早餐的菜品,因为它不仅香甜可口,而且食材丰富,营养价值较高,尤其是对于学生党和上班族,早上吃喝一碗黑木耳红枣燕麦粥,既美味又补充了能量。如果你也是个生活忙碌的人,那就一定不能错过这道粥啦~ 主料 干黑木耳 :5朵 燕麦米 :40g 大米 :半杯 辅料 红枣 :5颗 水 :500ml 详细步骤: 第一步 准备食材 第二步 木耳洗净去蒂泡发 第三步 红枣洗净去核 第四步 把食材全都倒进锅里 第五步 放一块红糖 第六步 熬煮成粥 TAG标签:黑木耳 燕麦粥 红枣 #