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黑木耳红枣燕麦粥让你一整天都元气满满图解

黑木耳红枣燕麦粥让你一整天都元气满满图解

黑木耳红枣燕麦是一款特别适合当早餐的菜品,因为它不仅香甜可口,而且食材丰富,营养价值较高,尤其是对于学生党和上班族,早上吃喝一碗黑木耳红枣燕麦粥,既美味又补充了能量。如果你也是个生活忙碌的人,那就一定不能错过这道粥啦~

主料

干黑木耳 :5朵
燕麦米 :40g
大米半杯

辅料

红枣 :5颗
水 :500ml

详细步骤:

黑木耳红枣燕麦粥让你一整天都元气满满图解 第2张

第一步

准备食材

黑木耳红枣燕麦粥让你一整天都元气满满图解 第3张

第二步

木耳洗净去蒂泡发

黑木耳红枣燕麦粥让你一整天都元气满满图解 第4张

第三步

红枣洗净去核

黑木耳红枣燕麦粥让你一整天都元气满满图解 第5张

第四步

把食材全都倒进锅里

黑木耳红枣燕麦粥让你一整天都元气满满图解 第6张

第五步

放一块红糖

黑木耳红枣燕麦粥让你一整天都元气满满图解 第7张

第六步

熬煮成粥

TAG标签:黑木耳 燕麦粥 红枣 #