补血益气的红枣桂圆燕怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

红枣加桂圆又是两味滋补健康的上等佳品，再添加上稀有可贵的燕窝，可美容养颜，可养阴润燥，益气补血，都是采用珍贵营养补气血的食材，完全搭配的双得益彰，全面结合烹饪制成，是一份最健康，最营养滋补佳品，是女性必备之选，千万不容错过的美品。

主料

桂圆干 ：20g
香米 ：30g
红枣 ：10粒
燕麦 ：30g

辅料

冰糖 ：适量

具体步骤

1.准备好所有的食材。

2.把红枣和香米洗净，所有的食材放入免火再煮锅内胆锅中。

3.加入适量的清水。

4.大火煮开10分钟。

5.然后关火放入外锅中加盖焖之30分钟即好。

烹饪技巧

红枣和香米要事先用清水浸泡洗净再煮。冰糖的用量可随自己喜欢添加。