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美味凉拌麻辣土豆怎么做好吃又简单

美味凉拌麻辣土豆怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

美味凉拌麻辣土豆,真的是夏天常吃的一道家常菜了,它不仅在做法上简单快捷,在味道上也是很好的,而且还可以解热,吃这个也特别下饭,土豆还适合水肿型肥胖者食用,而且土豆还富含钾,具有瘦腿的作用,在夏天吃觉得美味,也是老少皆宜的美食

主料

土豆 :300

辅料

蒜 :少量
辣椒油 :少量
葱 :少量
盐 :少量

具体步骤

1.土豆去皮洗净,切片放入水中浸泡洗去淀粉,红尖椒切块,葱切小段,蒜切末,锅加水烧开,下入土豆片焯至断生,下入红尖椒烫一下,一起捞出

2.放冷水中投凉,捞出沥水,炒锅入油烧热下入麻椒,小火炸至麻椒微焦,麻椒捞出不用,将辣椒油,盐,白糖,味精,葱段,蒜末,放在土豆片上,浇上麻椒,拌匀即可