酸甜锅包肉 做法二怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
色拉油 :1000
生粉 :适量
低筋面粉 :适量
泡打粉 :少许
镇江香醋(或白醋) :2-3匙
白糖 :4-5匙
葱白 :10
生姜 :10
盐 :少许
主料
猪里脊肉 :400色拉油 :1000
生粉 :适量
低筋面粉 :适量
泡打粉 :少许
辅料
番茄酱 :1-2汤匙镇江香醋(或白醋) :2-3匙
白糖 :4-5匙
葱白 :10
生姜 :10
盐 :少许
具体步骤
1. 将里脊片成厚5毫米的大片加盐少许,清水适量,略抓,放生粉,泡打粉,低筋面粉抓匀后入色拉油1-2匙,再次抓匀。葱白,去皮生姜均切细丝
2. 锅坐火上,下色拉油至约七-八成热时逐片下如拌好浆的里脊,炸直淡黄色捞出。
3. 油大火烧至9成热时下入里脊复炸至金黄捞出。
4. 锅留底油少许,大火烧至高热投入葱姜丝,下入调好的番茄醋汁和白糖迅速划匀,下炸好的里脊肉迅速颠翻均匀起锅装盘即可。