惊蛰来一碗清肺养胃黄小米雪梨粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.41W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟明天就是惊蛰了,吃梨的习俗还是要延续的,小荞推荐一款清肺养胃的黄小米雪梨粥,让你一整年都下火。主料 小米 :适量 辅料雪花梨 :适量 具体步骤 雪花梨洗净削皮,切成块,备用; 小米淘洗干净; 将小米和梨放入锅中,加入适量清水; 大火烧开锅,转小火煮20分钟; 喜欢甜的小伙伴可以加入适量冰糖; 小米雪梨粥就完成啦! TAG标签:养胃 惊蛰 清肺 好吃 雪梨 自制小米粥 #