别具特色的猪脊骨炖干蕨菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.26W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料猪脊骨 :适量 辅料 干蕨菜 :适量 具体步骤1 干蕨菜提前一夜泡软,清洗干净后切成小段。 2 猪脊骨洗净斩成小块,加入盐、生抽、淀粉、姜片、料酒、胡椒粉抓匀,腌制半小时。 3 姜、蒜拍扁,辣椒王剪成段。 4 锅内倒入稍多一点的油烧至7成热。 5 锅底留油,放入姜蒜翻炒,加入猪脊骨翻炒出油。6 放入干蕨菜段翻炒出香味,倒入猪脊骨翻炒均匀。 7 加入适量清水、辣椒王、白糖、耗油拌匀,大火煮沸转小火炖10分钟左右,加入盐、鸡精调味即可。 TAG标签:好吃 猪脊骨炖干蕨菜 蕨菜 脊骨 别具特色 #