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芦笋南瓜锔牛肉怎么做好吃又简单

芦笋南瓜锔牛肉怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

芦笋4两
杂菇 :2两
南瓜 :1两
牛肉 :2两
芝士1片
盐 :适量
黑胡椒 :适量
橄榄油 :适量
淀粉 :适量

辅料

具体步骤

1. 牛肉去经络,切薄片,放入碗内加盐、黑胡椒、橄榄油、淀粉拌匀,腌制10分钟。

2. 芦笋洗净切菱形,南瓜切丁、草菇切片、蘑菇去柄。

3. 锅烧热直接放入杂菇炒干水分,盛出。

4. 锅中放少许油,倒入南瓜丁和芦笋,翻炒片刻,盛出。

5. 锅中再加少许油,倒入牛肉略炒至7成熟,盛出。

6. 三种炒熟的材料混匀,散上芝士碎,放入烤箱15分钟即可。