云南竹荪扒芦笋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.31W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 竹荪 :适量 芦笋 :适量 辅料 木耳 :适量 银耳 :适量 枸杞 :适量水淀粉 :适量 具体步骤1. 竹荪水分,洗净切成长3厘米的段,木耳,银耳水分2. 芦笋焯水备用3. 热锅放油,放蒜片,放入竹荪木耳银耳翻炒,最后放芦笋和枸杞,4. 淀粉勾芡装盘 TAG标签:竹荪 芦笋 好吃 云南 白芍芦笋 #