好吃的芹菜三文鱼蛋炒饭怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

我相信很多麻麻们都十分苦恼一个问题，那就是小宝宝们不喜欢吃蔬菜特别是芹菜这类的，现在有了这一道菜芹菜三文鱼蛋炒饭，它是由芹菜，三文鱼，鸡蛋和米饭一起炒出来的。色泽十分美丽，色香味俱全，小宝宝们看到食欲都会大开，忍不住多吃几口

主料

三文鱼 ：适量
米饭 ：适量
鸡蛋 ：适量
芹菜 ：适量

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1. 提前把芹菜焯熟。然后切成小段儿或者小丁状。PS：焯熟芹菜大约需要3－5分钟，以尝过为准。注意是焯熟后再切段，而不是切段后再焯熟，因为会加速营养的流失哈。

三文鱼切成小块儿。芹菜三文鱼蛋炒饭的做法

热锅凉油，把三文鱼块儿炒熟，然后起锅备用。PS：三文鱼非常容易碎，所以炒的时间不能过久，需要提前盛出来。

如果锅中还剩下少许底油的话，可以直接倒入鸡蛋液。

鸡蛋炒熟后，倒入已经煮好的米饭，米饭炒得碎一点会比较好吃。

倒入准备好的芹菜碎。我还额外放了一点芦笋。

翻炒均匀就可以准备出锅啦。

超级快手的一道辅食，真是麻麻必备呀。