养胃苋菜汁炼乳腰果吐司怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

苋菜汁炼乳腰果吐司是一道由黄油，酵母，面粉和苋菜汁等其他辅材共同烹饪而成的美食。苋菜汁可以增强人体的抵抗力，清热解毒。对人体是非常有益的，加入高营养价值的腰果共同制作，结合了所有食材的营养与味道，做出来美味又营养，吃起来也非常方便

主料

酵母 ：3
食盐 ：4
炼乳 ：19
白糖 ：25
牛奶 ：85
苋菜汁 ：80
低筋面粉 ：50
高筋面粉 ：200

辅料

黄油 ：适量
熟腰果 ：30
全蛋液 ：适量

具体步骤

准备好苋菜汁

食盐、白糖、牛奶和炼乳倒入面包桶中

3.再倒入低粉、高粉和酵母，放入面包机，启动和面程序

结束后放入软化的黄油，再启动一次和面程序

看：此时可拉出手套膜了

取出面团搓圆，加盖送至烤箱发酵

当发酵至2倍大时取出

排气后分割三等份，搓圆盖膜松驰15分钟

将熟腰果用刀背压成果粒状

取出一份面团擀成长舌形，再上下对折，依次做好其它二个后加膜松驰10分钟

取松驰好的面团再擀成长舌形，刷层辅料中的：黄油+炼乳溶液后，撒上适量腰果碎

自上向下卷起

依次做好其它二个，放入吐司盒，送至烤箱发酵

8分满时取出，表面刷全蛋液后，再撒上腰果碎

送入预热好的烤箱下层：180度上下火，烤40分钟

取出吐司盒倒出面包，移至烤架上