特色的沙拉汁苜蓿怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
盐 :约2克
醋 :半勺
芝麻口味沙拉汁 :2包
桃花 :几朵
沙拉汁苜蓿是一款以沙拉凉拌苜蓿的一款美食,最初我也不知道这一款美食,苜蓿属于野菜的一类,根可以入药,叶子就可以当菜食用啦,苜蓿含有大量的铁元素和维生素b,可以治疗贫血,平时吃习惯了青菜,试试这一款清爽的野菜也是很不错的选择哦。
主料
苜蓿 :1小把辅料
生抽 :1勺盐 :约2克
醋 :半勺
芝麻口味沙拉汁 :2包
桃花 :几朵
具体步骤
锅里放水烧开,放入洗净的苜蓿,焯2分钟,因为凉拌要焯久一点
捞出立即放到冷水里过凉
稍微捏一下去掉水份,别捏太干,加盐,生抽,醋
捏入两包丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁,用筷子搅拌均匀即可
装盘,用桃花点缀
苜蓿焯水时一定多焯一会,防止口感过柴。沙拉汁多放一些才香。