准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
豆腐 :
300 猪肉 :
50 西红柿 :
200 辅料
姜 :
5 花生油 :
30ml五香粉 :
2葱 :
10盐 :
5 具体步骤
1.豆腐切成小块。
2.猪肉切成小粒。
3.西红柿洗净切成小粒。
4.热锅下油,放入葱姜炝锅。
5.加入肉粒。
6.翻炒至猪肉变色。
7.放入豆腐块。
8.翻炒至豆腐表面开始变金黄色。
9.加入西红柿和葱姜末、盐、五香粉。
10.翻炒至西红柿出汤再烧3分钟关火。
11.盛盘。
烹饪技巧
因豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。