爽口自制腌萝卜条怎么做好吃又简单

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟

青萝卜称为水果蔬菜，有瘦身减肥的功效。这道爽口自制腌萝卜条，味美爽口，香脆宜人，令人垂涎。早晨或晚上配上一碗白粥，特别爽口。少了平时大鱼大肉的油腻感。清淡的餐食，也是另一种口味。我们应该多吃点清淡的食物，调节一个身体，健康生活从你我做起。

主料

青萝卜 ：1000

辅料

盐 ：适量
辣椒面 ：6
醋 ：4
香油 ：5
味极鲜 ：10

具体步骤

将青萝卜洗净，晾干表面的水份，切成长条

放到干净的网架上，放在有阳光的地方晒干

晒到2天就晒干了

将晒干的萝卜条，放在温水中清洗掉灰尘

浸泡10分中

挤干水分，放入盐，辣椒面，香油，醋，味极鲜

用手搅拌均匀，腌制1小时即可

喝粥的时候搭配着吃是不错的