美味的双薯鸡蛋甜汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
黄薯 :400
紫薯 :400
水 :2000ml
姜 :3片
冰片糖 :2片
双薯鸡蛋甜汤是一道很好吃的汤,富含丰富的维生素A,维生素B,维生素C,膳食纤维等营养物质。这是一道属于早上吃的食物,在早上刚刚睡醒的时候,睡意还在你脑中盘旋的时候,喝上一些双薯鸡蛋甜汤会让你把困意快速的消除,让你很快的进入到状态中。
主料
鸡蛋 :2个黄薯 :400
紫薯 :400
辅料
盐 :2茶匙水 :2000ml
姜 :3片
冰片糖 :2片
具体步骤
1.准备好所需材料
2.紫薯去皮切粒
3.黄薯去皮切粒
4.准备两盤水,分别放入一勺盐分别把切好的薯放放入水中浸泡一下,
5.在锅里放入水,把两种薯同时放进,加入3片姜
6.调好时间开始煮
7.差不多好的时候加入片糖
8.最后加入鸡蛋液焖1分钟就做好了