自制新南瓜焖饭怎么做好吃又简单

新南瓜焖饭是一道美味又健康的主食，可以提供人体所必需能量，深受广大美食爱好者喜爱。南瓜富含糖份和维生素，多食用具有美白功效，米饭富含碳水化合物，两者相融合清甜可口，软糯清香，使人体会到美食的真谛，让人回味无穷，制作方法也简单易学。

主料

辅料

具体步骤

1.南瓜一个

2.去皮，切小块

3.米饭

4.锅里放油烧热，下南瓜炒

5.放2大勺白糖炒匀，

6.放入米饭，加适量水，焖熟，

7.焖熟，起锅即可使用，

烹饪技巧

1、南瓜是今年的，可甜了。