营养丰富的什锦菜怎么做好吃又简单
准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟
荠菜 :300
莲藕 :200
千张 :2张
胡萝卜 :1根
腌白菜 :1棵
盐 :适量
味精 :少许
豆腐果 :100
黑木耳 :适量
雪里蕻 :1棵
黄豆芽 :200
芹菜 :200
主料
菠菜 :300荠菜 :300
莲藕 :200
千张 :2张
胡萝卜 :1根
辅料
油 :适量腌白菜 :1棵
盐 :适量
味精 :少许
豆腐果 :100
黑木耳 :适量
雪里蕻 :1棵
黄豆芽 :200
芹菜 :200
具体步骤
1.准备了11种种蔬菜,分别摘好、洗净、沥干、切好备用。
2.开大火,锅烧热,倒入适量色拉油,炒干丝,加适量盐,炒熟盛起,装入大盆中。
3.用同样的方法,分别煸香、炒熟黄豆芽、腌白菜和荠菜后盛起,装入大盆中。
4.再倒油、炒芹菜。
5.炒好的蔬菜,按颜色不同,分开堆好。
6.一层一层地叠加在上面。
7.最后还剩一道菠菜了。
8.将所有炒好的蔬菜,再全部倒入炒锅中,撒点味精,用锅铲,反复拌匀;色泽艳丽、清爽鲜美、工程浩大的“什锦菜”总算搞定了。
1、每一样蔬菜都要单独,加盐炒熟2、油要略多些,好吃3、最后拌时放点味精即可4、还可以添加其它蔬菜。