营养美味的速成早餐饼怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟

速成早餐饼，荤素搭配，营养又美味，从此营养不懈怠，让你的早餐不单调。速成早餐饼的制作方法简单，利用家里剩余的食物就可制作，随心所欲的加入喜欢的食材，搭配上卤酱或番茄酱，每天的早餐不重样，让新的一天从一个元气满满的早餐开始。

主料

鸡蛋 ：2个
面粉 ：半碗

辅料

香肠 ：半根
洋葱 ：少许
蟹肉棒 ：1条
千叶豆腐 ：2片
葱白 ：1颗
鸡肉 ：1块
虾 ：2个

具体步骤

1.鸡蛋混合面粉调成蛋液，加入盐，鸡粉调味

2.所有配料切成丁备用

3.把所有配料倒进鸡蛋面粉混合液里搅拌均匀

4.锅内放少许豆油和猪油加热

5.蛋液倒入锅内摊平，我做了一个大饼，也可以做几个小饼

6.两面都煎成金黄色即可出锅

7.出锅切小块即可

烹饪技巧

零技巧嗷