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最爱的冬瓜玉米排骨汤怎么做好吃又简单

最爱的冬瓜玉米排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

冬瓜玉米排骨汤,是炎炎夏日里最好的一道汤菜,是生活中常见的养生汤品,它的营养价值很高,含有多种维生素,还有玉米里的淀粉,排骨里的高蛋白质,都是人体不可或缺的。女人喝了不但能消除眼袋,还能滋润皮肤,让皮肤细滑红润。

主料

玉米 :两个
冬瓜 :半个
排骨 :一斤

辅料

鸡精 :适量
姜 :适量
盐 :适量
葱 :适量

具体步骤

最爱的冬瓜玉米排骨汤怎么做好吃又简单 第2张

1.冬瓜切块备用,葱切段备用,姜切片备用

最爱的冬瓜玉米排骨汤怎么做好吃又简单 第3张

2.排骨洗净备用,玉米切段备用

最爱的冬瓜玉米排骨汤怎么做好吃又简单 第4张

3.锅内烧开水,将排骨用开水焯一下

最爱的冬瓜玉米排骨汤怎么做好吃又简单 第5张

4.将焯好的排骨,玉米,冬瓜,葱和姜放入电饭煲里,加入适里水,盐,鸡精,煲一到两个小时即可