好吃的排骨海带莲藕汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.44W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟排骨海带莲藕汤是一道十分不错的汤,这道汤想到用莲藕还带与排骨结合,不仅十分的好看而且味道还是分的好,排骨有丰富的蛋白质,莲藕和海带的营养价值也很高,这是道在各大餐桌上随处可见的汤,每次逢年过节家里都会炖上这样一锅汤。主料 排骨 :500 辅料莲藕 :200 海带 :150 具体步骤备好海带莲藕排骨 2排骨放锅里绰一遍血水 4藕削皮切滚刀把海带藕排骨姜都一起放入砂锅里加水先大火烧开在中小火炖大概30分钟左右就可以了 TAG标签:莲藕 海带 好吃 排骨 排骨海带莲藕汤 #