好吃的宝宝版肉末豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
肉末 :适量
现再的宝宝可以说是家里的王子公主,所以饮食方面更是备受重视,基本上吃的饭菜都是单独做的。今天做的这道宝宝版肉末豆腐适合大多是小朋友即使没有牙齿的小朋友也是的可以吃的,有兴趣的宝妈没可以按照步骤做给自己的宝宝们哦。
主料
豆腐 :适量肉末 :适量
辅料
植物油 :适量具体步骤
牛肉加入生姜打成肉碎。也可以用刀剁,豆妈使懒哈,放搅拌机里一搅就齐活儿了。菠菜切碎,胡萝卜擦丝。
下牛肉炒开,放入胡萝卜丝,炒过的胡萝卜释放大量胡萝卜素哦。加水煮沸。
加入豆腐
看用勺子挖的豆腐很完整不浪费哦。
5.加入菠菜碎。菠菜事先焯水去除草酸。
6.加点盐,出锅。一道营养均衡,荤素搭配的宝宝辅食做好啦。剩下的豆爸豆妈包圆儿了。