好吃的瓜仁薯球怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.73W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟番薯,人称抗癌小能手,富含维生素和纤维素,能促进胃肠功能,帮助排毒。瓜仁是属于坚果类,富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,是中国膳食指南中推荐的食物之一。两者的有机结合,营养丰富,口感又好,我们餐桌上怎么能少了这一道好吃的瓜仁薯球呢?喜欢的朋友可以试着一起做吧。主料番薯 :适量 果仁 :适量 辅料油 :适量糖 :适量 具体步骤红薯去皮切块,上锅蒸熟红薯蒸熟后捣成泥,加入小麦淀粉和糖粉,和成面团取一小块,搓圆,表面裹上瓜子仁成品 TAG标签:薯球 瓜仁薯球 瓜仁 好吃 #