准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟主料
紫薯 :
500 辅料
红豆 :
适量甜
牛奶 :
适量芝麻 :
适量 葡萄干 :
适量 具体步骤
1.紫薯去皮上锅蒸熟
2.紫薯压成泥,加入适量甜牛奶拌匀备用(此处我用的是旺仔牛奶,也可用炼乳或者砂糖等等)。注意不能加多
3.红豆提前泡好,煮好后捞起再加牛奶煮干水备用
4.炒锅刷一层油预热,倒入白芝麻炒香
5.紫薯泥揉成团,压平
6.放入做好的蜜豆和葡萄干包起来
7.粘上芝麻,成了
8.是不是很有食欲呢
烹饪技巧
也没啥技巧了,主要是做的时候很开心,吃的时候就更开心咯。