无油酸奶蛋挞怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

蛋黄 ：三个
白糖 ：45
牛奶 ：90
酸奶 ：150
玉米淀粉 ：15
炼乳 ：9
飞饼皮 ：两张
无盐黄油（可选） ：9

辅料

具体步骤

1. 蛋挞液：按配方份量把蛋黄，牛奶，酸奶，白砂糖，炼乳，玉米淀粉放入容器，搅匀。如果希望有点油，可以把十克黄油融化，倒入后搅匀

2. 蛋挞皮：一是可以买现成的蛋挞皮，一个大约1元；二是用飞饼加工，一张飞饼可做六只挞皮，每只成本两角左右。飞饼解冻，撒面粉后卷成卷，放案板上用手搓紧搓长，切成十二等分，像擀饺子皮一样两份放一起，擀饺子皮大小。铺放入挞托里。三是自己用生面饼包裹黄油，反复叠和擀，做千层稣皮

3. 倒入七成满挞液，放入面包机底部，烘焙35分钟，烤箱的话烤二十分钟，200℃。

4. 烤制出焦糖色，可根据喜好追加5分钟烘焙。

5. 成功出炉

6. 健康，无油，鲜嫩，细腻，爽滑，奶香四溢的蛋挞

烹饪技巧

用面包机烘焙的无油酸奶蛋挞，也可以用烤箱做。这是十二只蛋挞的份量。如果做六只，份量减半即可。