无油无奶无蛋少糖面包怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

每天，你们吃的早餐一成不变是不是会很腻呢，是不是觉得很想换早餐呢，是不是觉得虽然吃的早餐有营养，食品安全也会很腻呢？每天的牛奶面包，豆浆包子早就可以换了，今天呢我要给你们介绍一道有营养的早餐，它就是好吃的无油无奶无蛋少糖面包。

主料

高粉 ：200

辅料

盐 ：3
水 ：130
糖 ：10

具体步骤

1.所有材料一起入盆揉匀

2.和成光滑面团，发二倍大

3.如图用手戳一下不回缩即可

4.排气分剂整形，如图排在模具中，入烤箱二发

5.喷水，烤180度25分左右

6.取出晾凉

7.掰一个尝尝，味道还真不错，热乎的外皮很脆很有嚼劲