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家常西葫芦蛋花汤怎么做好吃又简单

家常西葫芦蛋花汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

西葫芦 :400
鸡蛋2个
骨汤1500ml

辅料

油 :适量
鸡粉 :适量

具体步骤

1. 食材:西葫芦和鸡蛋。

2. 预先煮好的猪骨汤。

3. 将西葫芦洗净,去皮,切片。

4. 将鸡蛋嗑入碗中,倒入适量的鱼露。

5. 拌成蛋液。

6. 将猪骨汤倒入砂锅中,煮滚,放入西葫芦。

7. 盖锅盖,大火烧开,煮2分钟。

8. 一手将蛋液慢慢倒入砂锅中,一手用筷子慢慢拌匀。

9. 放入适量的鸡粉调味。

10. 即可关火。

烹饪技巧

西葫芦不宜生吃,烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。脾胃虚寒的人应少吃。