![鲜香焗铁棍山药怎么做好吃又简单]( "鲜香焗铁棍山药怎么做好吃又简单")
准备时间:
5分钟 烹饪时间:
15分钟沾满耗油味极鲜的黑山药看起来确实铁棍一般无二，但味道却不是看起来的以为的黑暗料理，耗油味极鲜一直都是让人上瘾的味道，浇淋到粉粉山药上，一般山药都是拿来煲汤的，清汤寡水，没什么特色，可焗铁棍山药不一样，他能给你带来味觉上的新体验。
主料
铁棍山药 ：
3根 红辣椒 ：
2个 青椒 ：
2个 辅料
味极鲜 ：
适量糖 ：
适量蒜瓣 ：
适量 具体步骤
铁棍山药洗净切中段，入油锅炸至表皮起皱，出锅备用
多余油倒出，锅底留一点点，蒜瓣入内，转小火，
加蚝油味极鲜，糖调汁，
加入山药翻炒匀活，
加辣椒继续翻炒，盖盖收汤至剩锅底一点点
