营养滋补的海参焖猪肉怎么做好吃又简单
海参焖猪肉主要由海参和土猪肉烹饪而成，配以古法红糖，别有一番风味。海参口感q弹有嚼劲，猪肉肉质鲜美，咬一口便知酱汁、调味料已渗入肉里，猪肉一丝一丝的，超赞海参是食品，同时是药品，富含钙、蛋白质等活性物质，氨基酸含量高，有利于提高人体免疫力。
主料
土猪肉 ：750海参 ：12条
红糖 ：50
辅料
油 ：适量盐 ：适量
葱姜蒜 ：适量
具体步骤
准备原材料，葱姜蒜八角适量，红糖50克，根据个人口味适量添加
2.鸡蛋打闪加入牛奶，搅拌均匀再加入酸奶和淡奶油拌均
3.再加入低粉，吉士粉，搅拌均匀
4.蛋挞皮中放入蔓越莓也可不放，就依个人口味来吧
5.将鸡蛋混合物倒入蛋挞皮中8分满
6.入预热好的烤箱烤箱180度20分钟。我烤了10分钟又在面上放了一粒蔓越莓
7.快好了
放入海参，海参是熟的，不用过分加热，搅拌后关火使其入味即可，利用土锅特有的余温加热功能，将肉香进入海参中，鲜而不腻，保证胃口大开，减肥的你也要多吃几口。
