准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
蘑菇 :
适量 鸡蛋 :
2个 辅料
起司 :
适量 黑胡椒和盐 :
适量 黄油 :
一小块 具体步骤
平底锅中放入一小块黄油,融化后加入切片的蘑菇炒一下,放盐和黑胡椒调味,盛出来,多余的水分倒掉。
再倒一丢丢油,将打散的鸡蛋液用中火煎一分钟,看到四周翘起来了即可。
将炒好的蘑菇放在鸡蛋的一半处,上面撒一些起司。
再将另一半鸡蛋盖在蘑菇上,中小火煎一会就完成了。
来点时令蔬菜搭配一起吃,营养丰富又美味。
烹饪技巧
1.要用好一点的不粘锅煎出来的鸡蛋卷才好看。2.可以换成别的蔬菜,不要选水分含量较高的。