准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟自制的小鱼干,是很适合懒人的一种吃法。而且这种吃法也很方便,干净,几乎是不用任何添加剂影响健康。新鲜的鱼做成的小鱼干让你对其的爱恨交织,爱她的咸香爽口,吃完还想吃,恨她的热量极高,特别是有高血糖的人群更是望而却步。
主料
鱼干 :
2条 辅料
油 :
适量盐 :
适量 姜 :
适量 具体步骤
1.自制的鱼干剁小块,用水浸半个钟
2.足够的姜剁细
3.姜鱼干调匀姜和油盐上锅蒸
4.蒸够个把钟这样鱼干软熟即可
烹饪技巧
要蒸够钟哦,最好放点五花肉再上面蒸,这样没那么干