![营养豆泡蒿子秆怎么做好吃又简单]( "营养豆泡蒿子秆怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟蒿子秆从医学上面讲有很丰富的营养价值，蒿子秆中含有丰富的氨基酸、蛋白质及较高的钾、钠等矿物盐，不仅可以调节水肿，更能够调节体内的水液代谢。豆泡蒿子秆做法简单，主要是以蒿子秆、豆泡为原料制作而成，味美价廉，营养丰富，是家庭中既方便又实惠的一道美味。
主料
豆泡 ：
60蒿子秆 ：
150 辅料
洋葱 ：
适量油 ：
适量生抽 ：
适量 具体步骤
![营养豆泡蒿子秆怎么做好吃又简单 第2张]( "营养豆泡蒿子秆怎么做好吃又简单 第2张")
1.蒿子秆切寸段，洋葱切丁
![营养豆泡蒿子秆怎么做好吃又简单 第3张]( "营养豆泡蒿子秆怎么做好吃又简单 第3张")
2.锅热放油，洋葱丁，豆泡
![营养豆泡蒿子秆怎么做好吃又简单 第4张]( "营养豆泡蒿子秆怎么做好吃又简单 第4张")
3.煸炒1分钟，放蒿子秆
![营养豆泡蒿子秆怎么做好吃又简单 第5张]( "营养豆泡蒿子秆怎么做好吃又简单 第5张")
4.2分钟关火，放生抽，既可
