大荔冬枣和金丝蜜枣哪个好吃

市场上有很多种枣类，价格相差还是挺大的，所以有很多小伙伴看着这些各种样子相似的枣类，不仅分清它的品种，而且无从下手。那么大荔冬枣和金丝蜜枣哪个好吃?大荔冬枣和金丝蜜枣区别?

一、大荔冬枣和金丝蜜枣哪个好吃

大荔冬枣的果实比较的大，果皮看起来比较的有光泽，果皮颜色有局部的暗红色，果皮比较的薄且肉质吃起来有爽脆感，汁多甜香是它的特色。

金丝蜜枣看起来有点半透明的感觉，颜色是琥珀色，吃起来有点甜腻，吃的过程中还会拉出丝来。

所以大荔冬枣和金丝蜜枣口感各有各的特色，每个人的口味不同，喜爱的程度要是不一样的。

二、大荔冬枣和金丝蜜枣区别

大荔冬枣一般在冬季比较常见，它通常成熟期及上市时间在每年7-9月份，它含有各种人体需要的氨基酸及其他微量元素，其中它还含有很高的维生素C，维生素C的含量已经远远高过了苹果的含量。

金丝蜜枣不属于新鲜水果，它是蜜饯类一种，是把新鲜的枣经过大量白糖后加工，最后晒干制作而成。所以金丝蜜枣属于糖分极高零食，对于减肥及个别人群需要特别严控食用的量。它的营养价值也没有生鲜的枣类多，口感上它更加的甜腻，所以不宜多吃。有的金丝蜜枣还会加入些阿胶，变成一种营养进补的小零食，一般冬天的时候会比较的受欢迎。

大荔冬枣富有维生素C及果糖，可以起到解酒的功能，还能缓解头痛。它的营养成分能提高人体的抵抗力，预防一些人体有关的疾病。金丝蜜枣能补充人体所需要的营养成分，也能提高人体的抵抗力，它含有的铁物质及维生素B12给人起到补气补血的作用，还有帮助清理肠胃，排毒养颜的功效。

大荔冬枣虽好，但是不宜空腹食用，也不能与一些食物同食，以免出现人体不良的反应。金丝蜜枣味道虽然好吃，但是它的糖含量真的太高了，有些患者不宜食用，以免加重病情，另外小孩应适量食用，以免出现消化不好的现象，而且容易引起蛀牙。