冬枣有哪些品种？食用冬枣要注意什么？

说起冬枣，大家可能有着很深的印象，只要是吃过的人，就会被它甘甜的味道和爽脆的口感深深折服。冬枣属于一种晚熟水果，大多生长在我国鲁北地区，今天我们来说说冬枣有哪些品种。

一、冬枣有哪些品种

1.沾化冬枣

这种冬枣又被叫做鲁北冬枣，或者是苹果枣，是品质最佳的晚熟鲜食水果品种，也是我国当前推广生产的冬枣品种之一。它主要分布在黄河以北地区，例如山东境内的无棣、沾化、惠民等地，同时，河北的盐山、黄骅等地也均有分布。沾化冬枣果实中等偏大，形状和苹果差不多，以果皮薄而脆著称，且果肉细嫩多汁，嚼在嘴里渣滓较少，是冬枣中品质较佳的一类。

2.成武冬枣

成武冬枣的外观是长长的椭圆形，看起来像个小橄榄球，果实体型较大，平均重约25.8克左右，大小整齐，果实表面凹凸不平，果皮相对较厚，所以吃起来较硬，且汁水少，整体口感比沾化冬枣差一些，但甜味浓，内核较小，整体来说品质上等。喜甜喜脆的吃货们可以选择此类冬枣。

3.薛城冬枣

薛城冬枣也是冬枣的一个代表性品种，属国内特晚熟水果品种。果实外表呈圆形，上下略扁，大小轻重较为统一，最大的果实可以达到40克以上。薛城冬枣果肉松脆，果汁含量较多，但口感稍粗，总体来说果实品质较差，且部分果实会有“核外核”的现象出现，所以不适合大面积地推广发展。

二、食用冬枣要注意什么

冬枣营养价值虽高，但食用一定要适量，不能因为好吃就一通猛吃，冬枣热量高、糖分也高，想要减肥塑身或者有糖尿病的人千万不可多食，而且枣类一般都有着高粘性，不易被胃部消化，会在胃部积累，所以为了身体健康，食用冬枣一定要适量。

相信大家在看了我的介绍之后，对于冬枣有哪些品种这个问题有了一定的了解，也对冬枣这种水果有了更深一层次的认识，其实不光冬枣，大多数的水果都有着极佳的口感和丰富的营养，而冬枣也算得上是“性价比”较高的一种水果了。屏幕前的大家爱吃冬枣吗?不如和我一起，为冬枣“痴狂”吧!