关于绿豆沙馅的餐饮精选

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟绿豆沙馅清热解暑，最适合在夏天食用，放在冰箱后的豆沙馅更好吃清清凉凉的，口感沙沙的入口即化，是一道不可多得的美食，做法也很是简单。有时候中暑的时候这...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：300辅料黄油：20白砂糖：100具体步骤1.绿豆提前泡发一下午。2.放入电压力锅中，水稍微没过绿豆即可。按照豆类煮上20分钟足够。3.煮好的绿豆，如果有...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料去皮绿豆：750辅料植物油：150糖：500具体步骤1.绿豆洗干净2.加足水量3.让入电高压锅煮4.煮好的绿豆用手持料理机打成豆泥5.倒入不粘锅6.加入糖和油7.不...

“自己做，健康，卫生！可以做绿豆饼，绿豆包……”食材明细主料绿豆（250g）辅料纯净水（适量）白糖（适量）油（适量）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制绿豆沙馅的做法步骤1、准备绿豆，洗干净！2、放水，泡一夜！泡好能用手捏碎即可！3、泡好的...

“喜欢吃绿豆沙，也容易制作，容易起沙，不需要用到搅拌机，破壁机等。这方子不油不腻，非常好吃。”食材明细主料去皮绿豆（500g）糖（160g）蜂蜜（100g）黄油（50g）玉米油（60g）辅料水（适量）奶香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆沙馅的做法步骤1...

“买到了去皮的绿豆，做成豆沙馅，用来蒸豆沙包，我家人都爱之。甜甜的豆沙馅，比馒头好吃。”食材明细主料面粉（300g）去皮绿豆（适量）辅料白砂糖（适量）酵母（3g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）绿豆沙馅白面馍馍的做法步骤1、300g面...

食材明细主料绿豆（500克）辅料红糖（260克）猪油（200克）甜味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制绿豆馅的做法步骤1、准备好绿豆2、绿豆清洗干净，加漠过绿豆两指的水，放入电高压锅，压20分钟，煮熟3、煮好的绿豆用料理机分次打成泥（如果...

食材明细主料去皮绿豆（500克）糖（350克）玉米油（150克）辅料麦芽糖（50克）甜味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）绿豆馅的做法步骤1、准备好去皮绿豆。2、清洗干净，不用浸泡。3、放入电高压锅压一个小时。4、压好的绿豆加适量的水，放入...

“前些时候买了一斤去皮的绿豆，本打算做绿豆糕的，初一推十五，一直就没做。马上中秋节了，前天赶快煮绿豆炒绿豆沙，做绿豆沙的月饼，还没吃过绿豆沙的月饼呢，一直都是做红豆沙的月饼，炒熟的绿豆沙我很喜欢，很香很滑的口感，细腻绵软...

“之前在嫂子那吃了台湾进口绿豆黄，味道好好，明天就是公公的生日了，就亲手做了些绿豆糕，味道也不错，香甜，不巴喉咙！”食材明细主料去皮绿豆（300克）豆沙馅（140克）辅料纯牛奶（100ml）食用油（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（...

“这款豆沙馅用到的是红小豆和饭江豆。红小豆行血补血、健脾祛湿、利水消肿。饭江豆个头和红小豆大小差不多，一半微红一半白色，是豆中上品，且健脾补肾。这两种豆合在一起做成豆沙馅，带有一种江豆特有的香气，很好吃！”食材明...

“绿豆，又名青小豆，因其颜色青绿而得名，它的营养丰富，用途较多，被称之为“菜中佳品”。具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途。绿豆性味甘凉，有清热解毒之功，经常食用绿豆可以补充营养，增强体力。用绿豆做成的绿豆沙，口感松软绵密...

“做好的豆沙馅非常细腻，口感极好！”食材明细主料绿豆（400克）辅料奶粉（100克）蛋黄（2个）黄油（60克）清水（适量）配料糖（200克）盐（1/4小勺）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆沙的做法步骤1、绿豆洗净用清水浸泡一晚，将泡好的绿豆放入不...

“清明节有些地方有吃粽子的习俗，清明粽既可用作上坟的祭品，也可做踏青带的干粮，还可做为赠送亲朋好友的礼品。今天给大家带来的是广西壮族阿婆包的大粽子，个头特别大，一个粽子两三个人可能都吃不完，香甜软糯，学会了约上亲朋...

绿豆沙是比较适合夏天吃的一款美食，喜欢吃绿豆沙的人可以来看看这篇文章，让我们知道了绿豆沙馅怎么做，这款美食的用途也是比较多的，能够很好的帮助我们调理身体，是营养丰富，健康美味的食物哟，大家可以多多了解这款美食。绿豆...

“月饼的前奏....”食材明细主料绿豆（200克）白糖（30克）玉米油（90克）甜味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制绿豆沙的做法步骤1、绿豆洗净,浸泡约4小时。2、放到锅里大火煮开。3、改小火约45分钟。4、放到料理机里加点水打...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆：250辅料砂糖：80面粉：50具体步骤1.1、把所有材料准备好。2.绿豆洗净，用清水泡一个晚上。3.去掉外壳。4.放入电压锅中加水（水不要太多，只须比绿豆高约0....

“健康又美味的自制的豆沙馅~”食材明细主料红豆（150g）白糖（25g）辅料玉米油（10g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆沙馅的做法步骤1、红豆清洗干净2、加水，冷藏浸泡一夜3、将泡好的红豆放入锅中，加水，煮至红豆软烂开花4、煮...

“其实自己在家做绿豆糕也挺简单的，想省事的跟我一样，直接网购一袋脱好皮的绿豆，回来泡一泡洗净，放电饭煲中向煮饭一样煮熟，再加点白糖，食用油炒融、然后放在案板上，将其整理方形，再用刀切块就可以食用了。喜欢形状漂亮的，可以...

“红豆很有营养，祛湿补血，煮粥炖甜品都不错，而豆沙月饼也是常见之一。我们可以自己制做放心又好吃的豆沙馅。”食材明细主料红豆（500克）辅料熟面粉（40克）配料白糖（450克）玉米油（160克）甜味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆沙馅的...

“红豆富含维B、膳食纤维、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。而红豆最常吃法便是做成豆沙馅，用来做包子、饼的馅料，豆沙馅做法并不复杂，自己做着吃始终是最健康安心的。”食材明细主料红豆（300...

“为了消耗南瓜而做的糯米饼，甜甜糯糯，满口芝麻香，好吃健康有营养。”食材明细主料南瓜泥（200g）糯米粉（120g）辅料绿豆沙馅（200g）油（适量）白芝麻（40g）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎绿豆沙馅南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮去瓤...

“中秋节还没到，大家的月饼就上阵了，看得眼馋嘴馋的，让人蠢蠢欲动。每个城市都有自己的烘焙品牌。福建没有什么好利来之类的老牌月饼，毕竟烘焙的东西，走不远，除非开连锁。不过有了天福，从漳州到福州到莆田，我最喜欢的还是他们...

食材明细主料绿豆（适量）水（适量）奶粉（少量）植物油（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆沙的做法步骤1、绿豆加水用大火煮开转小火，水量大概是没过绿豆0.5厘米左右出沙后那餐勺不断搅拌，期间可加入砂糖，边搅拌边用餐勺将豆...

“明天就是元宵节了，教你做最简单的汤圆，自己做物美价廉，吃的放心，吃的健康。先准备绿豆沙馅，很简单，将绿豆心淘洗干净直接压力锅煮熟用勺子一压就碎了，加点糖加点油上锅一炒，甜甜的豆沙馅就做好了。”食材明细主料绿豆心（260g...