秘制山药的做法 秘制山药怎么做
食材明细主料山药（400g）辅料白糖（50g）冰糖（80克）桂花（少许）枸杞（少许）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秘制山药的做法步骤1、山药去皮洗净切段。2、高压锅加入400毫升矿泉水，放入白糖、冰糖、山药。3、加盖大火烧至上气转小...
「自制」山药糕怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：600公克在来米粉：300公克猪绞肉：200公克虾米：30公克水：1200cc奶粉：3大匙盐：1大匙糖：1小匙白胡椒粉：1/3大匙辅料具体步骤1.将山药洗净，去皮后切小丁；虾米洗...
山药知识大揭秘，什么是菜山药
说到山药想必很多朋友们都不会觉得陌生，它是我们日常生活中经常吃到的一种营养价值极高的粗粮食物，不仅如此，它的药用价值也是很高的，那么，山药有哪些分类呢，什么是菜山药？不妨就让我们带着对这个问题的疑问一起去了解一下吧...
秘制山药红枣莲子粥 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道秘制山药红枣莲子粥，食材都是超级的，有营养，比如山药既可以用来当做药材，同时也可以当做食物来食用，而红枣也可以起到一定的补血的功能，贫血的人可以多...
蓝莓山药的做法 秋吃山药好处多——【蓝莓山药】 蓝莓山药怎么做
“买回的山药，还是先做了我钟情的甜食，这也许是菜式里面步骤最简单的了，山药焯水加蓝莓酱齐活儿。好吃又好看，算得上餐桌上的一道亮丽风景了！”食材明细主料山药（适量）辅料蓝莓酱（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓山...
蒸山药自制怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：300辅料白糖：适量具体步骤1.将新鲜的山药去皮。2.将去皮的山药切成小快。3.将蒸锅放适量的水准备好。4.将切好的山药小块放屉上/5.盖上锅盖。...
山药豆发芽能吃吗，揭开山药豆的小秘密
大家都吃过山药吧，很多人对山药比较熟悉，但是对山药豆却非常陌生。其实山药豆和山药差不多，但是山药是长在地底下的，而山药豆主要是长在它的藤上面，所以山药豆很多人都不熟悉。那么山药豆发芽能吃吗？今天我们就一起来了解一...
蜂蜜与山药怎么制作才好吃
大家都知道蜂蜜是有美容养颜的功效的，因此蜂蜜在我们日常生活中是非常的受欢迎的哦。而且蜂蜜还可以润润嗓子哦，是非常适合一些需要长期大力度的使用嗓子的人群了。山药众所周营养价值是很高的，那么蜂蜜和山药会擦出怎样...
拔丝山药的做法 如何制作拔丝山药 拔丝山药怎么做
“拔丝山药的做法，神仙颜值。”食材明细主料山药（2-3根）淀粉（少许）辅料白醋（少量）盐（少许）调料食用油（少量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）拔丝山药的做法步骤1、将山药去皮切滚刀块。2、下开水加入白醋和盐炒三分钟捞出控干...
秘制山药馅糯米滋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟秘制山药馅糯米滋其实是一道美味的小吃，山药本身含有比较丰富的营养价值，既可以当作药物治疗，也可以当作食物来做菜，对身体很好。而且糯米粉的话是很糯的...
秘制山鸡炖土豆怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆（黄皮）：350g酱油：20g盐：8g味精：5g大葱：10g姜：10g猪油（炼制）：30g花椒：5g白砂糖：20g辅料具体步骤1.将山鸡肉剁成块，用清水冲净后，用沸水焯透，捞出备用；2.将土豆去皮，...
山药豆糖串的做法 自制山药豆糖串 山药豆糖串怎么做
“孩子喜欢吃，以前老从外面买，有一次吃出点脏东西，就再也不敢买了。今天去菜市场看有卖山药豆的，就想买回来自己做做试试，不管成不成功，总比外面的干净吧，如今这食品安全还真是不安全啊！”食材明细主料山药豆（适量）辅料冰糖或白...
便秘吃山药没用？那吃什么治便秘呢？
无辣不欢这个词对于不吃辣的朋友来说可能理解不到其中的乐趣，但是对于爱吃辣的朋友来说真的是非常爽的事情；吃辣吃的时候到时很爽，但是吃过后可能身体会出现一些不舒服，比如：上火、长痘、便秘这些都是很常见的。所以每当这...
吃山药便秘是真的吗？
山药，属于是人们在日常生活中经常性的会遇到的一种食材，喜欢吃山药的人们也是非常之多的。那么经常性的会有人说吃山药会便秘，这是真的吗？以下小编就这个问题为大家进行一下简答。当然还有山药对人体的一些作用也是会讲到...
雪梨山药蜜的做法 雪梨山药秘 雪梨山药蜜怎么做
“雪梨清肺润喉，冬季最好蒸煮食用，缓解呼吸道疾病，老少皆宜。山药性温益气。山楂活血，红薯缓解便秘防癌。”食材明细主料山药（一段）红薯（随意）雪梨（半个）山楂（四五枚）辅料蜂蜜柚子茶（三勺）冰糖（少许）枸杞（少许）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时...
秘制培根山药卷怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：1根培根：4片辅料香菜：适量具体步骤1.备好培根，山药要选淮山药，这种山药水分小，而且不易氧化发黑2.山药上笼蒸熟，我顺便蒸了点紫薯，节约能源，哈哈3.蒸...
自制山药泥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料铁棍山药：1根辅料牛奶：适量盐：少量柠檬蜂蜜：适量具体步骤1.铁棍山药洗净……切断……上锅蒸熟2.蒸熟后去皮……3.加入牛奶……盐……拌匀4.用勺子把...
秘制山芋菜怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道秘制山芋菜是一道地地道道的素菜，不要以为是芋头做的菜，它的名字就叫山芋菜，很特别对吧。这道菜其实不管在做法还是调料上面都没有特别有难度的地方，...
秘制山药炖乌鸡怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料乌骨鸡：1200山药：300辅料料酒：15盐：10味精：2香油：5大葱：5姜：5具体步骤1.将乌鸡宰杀煺毛，除去内脏，洗净后剁成大块；2.山药洗净，削去皮，切成滚刀块；3.葱切段、姜切片；4...
山药是什么，山药怎么做更好吃？
山药，相信大家都不会感到很陌生吧，山药既是一种药材，也是一种食材。作为药材，山药有一定的药效作用，而作为食材来食用时，山药又是一种不可多得的美味。今天本篇文章就为大家详细介绍一下山药是什么，以及山药怎么做才会更加美...
秘制拔丝山慈姑怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料山慈姑：400芝麻：10鸡蛋清：80白砂糖：100植物油：40淀粉(豌豆)：20辅料具体步骤1.山慈姑去皮，切块。2.鸡蛋清放入适量干淀粉和水做糊，将山慈姑放入糊中挂芡，再逐块...
「自制」山药粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：3两韭菜花：3支海苔：1张葱：半条白粥：半碗高汤：1碗盐：1茶匙辅料具体步骤1.山药去皮洗净后，切成条状放入滚水中川烫取出备用；葱切成葱花备用；海苔用剪刀剪成...
蓝莓山药的做法 自制蓝莓山药 蓝莓山药怎么做
“简单来说分为2部分，蓝莓酱和山药泥！酸甜可口！”食材明细主料蓝莓（适量）山药（适量）辅料白糖（适量）柠檬汁（适量）牛奶（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蓝莓山药的做法步骤1、山药（要买面的，铁棍山药）洗净，去皮，上锅蒸20分钟2、蓝...
自制山药粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟山药粥属于药膳，由粳米和山药熬制而成的。在很久之前，人们就用山药熬粥来治疗疾病，由于效果极佳，因此还有“神仙粥”的称号。山药粥流传至今，仍然受到很多...
秘制鸡腿炖山药的做法怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟鲜香的鸡腿看起来十分光滑，那白色的肉质嚼起来颇有弹性，继续吃下去感觉心情大好。而山药的模样呈现乳白色，经过一番翻炒和炖煮变得更加更加软糯，吃起来还...